quinta-feira, 7 de agosto de 2008

Chá Verde


Esse chá é amargo, mas todo mundo só fala dele, inclusive minha mãe,sábia mulher e tudo o que ela fala mais cedo ou mais tarde está ai, Provado e comprovado! Ele é feito com as folhas da Camellia sinensis - a mesma erva que dá origem ao chá preto - o chá verde ajuda na perda de peso, diminui as taxas de colesterol, controla a pressão arterial, ativa o sistema imunológico, diminui o risco de artrose, aterosclerose e outras doenças degenerativas, e tem ação cicatrizante por uso tópico. Além disso, quando utilizado em bochechos e gargarejos previne cáries e ajuda a combater infecção na garganta.O poder do chá verde está em sua composição. "Ele contém altas concentrações de antioxidantes como as catequinas, os carotenóides e os flavonóides, estimulantes como a cafeína, minerais (potássio, sódio, flúor, entre outros), além da teofelina, que é um potente vasodilatador".
Então vamos tomá-lo.É recomendado tomar pequenas,como aquele copinho de café (50ml), 5 à 6 vezes ao dia.
Até mais...

Nenhum comentário: